«Неделя психологии» День третий.

Ритм современной жизни подвергает большому напряжению психику каждого человека. Отрицательные эмоции, которые мы испытываем в повседневной жизни (например, тревога паника, беспокойство, раздражение и т.д), вызывают не только психическое, но и физическое напряжение. Сегодня, 27 апреля,  педагоги-психологи для воспитателей и педагогов показывали и проводили некоторые приёмы релаксации, снятия стресса и напряжения. В дальнейшем эти приемы педагоги и воспитатели смогут использовать в своей повседневной жизни. Все участники мастер-класса получили заряд хорошего настроения, возможность общения друг с другом и обменялись опытом о снижении психологического напряжения.

Педагоги-психологи Горюшкина О.М., Ваганова И.К.